Duidelijke grenzen geeft ruimte voor jouw wensen

Je grenzen aangeven, het is één van de belangrijkste punten als het gaat om jouw wensen, jouw doelen en jouw verlangens uit te laten komen. Want op het moment dat jij jouw grenzen niet aangeeft, zeg je ja tegen een ander, maar tegelijkertijd ook nee tegen jezelf. Maar wat gebeurt er nu eigenlijk met je als je te vaak niet jouw grens aangeeft? En hoe kun je dan je grens aangeven zonder dat je een ander pijn doet?

Dit gaan we allemaal bespreken tijdens deze workshop!